Otra edición en Madrid de Uno Festival de Movimiento y Danza Consciente (del que ya hablé en alguna otra ocasión, aquí). La propuesta continúa creciendo, señal de que el modelo funciona y del interés del público por explorar distintas formas de desarrollo personal a través del trabajo corporal. Esta vez el festival contará con tres salas de actividades paralelas, algunas idénticas...
Hoy he hecho una sesión de meditación con una chica y por la tarde, al regresar a casa, tenía esta pequeña caja en portería esperándome, con unos tomates, nueces y una pequeña berenjena de huerto ecológico, además de una nota suya dándome las gracias. Me ha parecido tan sencillo y tan bonito el regalo, y tan inesperado, ¡que me he emocionado!...
Un vídeo cortito de TED de hace un par de años pero que no está mal volver a ver de vez en cuando...
Rüdiger Dahlke, uno de los autores del bestseller "La enfermedad como camino" (1995), ofrecerá este noviembre en Madrid un taller de fin de semana (los días 22-24; más información, aquí). El taller lleva por título "El significado psicológico de la enfermedad y las leyes del destino”, así que es de esperar que la temática vaya muy en la línea del...
¿Qué diferencia a un coach de un psicólogo? Ésta es una pregunta que, en algún momento, todo coach se ve obligado a responder (lo contrario, un psicólogo cuestionado, no creo que sea tan frecuente…). La mayoría de comentarios que pueden encontrarse en Internet sobre este tema han sido escritos por coaches, quienes, al fin y al cabo y aunque su...
Periódicamente me encuentro con personas que me dicen que no practican yoga (hatha yoga) porque les "aburre". En una sesión de yoga pasan tantas cosas, tan variadas, y que nos dan tantas pistas de cómo es nuestra vida fuera de la clase, que es algo que siempre me llama la atención escuchar. ¿Qué es exactamente lo que ocurre? En una...
¿Qué entendemos por "educación"? ¿Qué es "estar bien educado? En este interesante post, Rich People Just Care Less, Daniel Goleman, el autor de "Inteligencia Emocional", explica cómo las personas con mayor estatus social muestran menor interés y capacidad empática por aquellos peor situados, lo que hace que, en encuentros de apenas unos minutos, se vea claramente cómo los primeros, los...
Había oído hablar de este documental, emitido el mes pasado en La 2, pero no lo había visto hasta hace apenas un par de días. Basado en la propuesta de un profesor de instituto catalán, frustrado con el actual sistema educativo, el documental nos muestra cuántas pequeñas cosas pueden pasar en un laboratorio de tan sólo 12 días con unos...
En un ‘post’ más antiguo hablaba de la importancia de “tocar tierra” (aquí) para alcanzar una coherencia cuerpo-mente, y mencionaba un ejercicio habitual en Yoga y Bioenergética, consistente en flexionar el tronco hacia delante y mantenerse en esa postura unos minutos. Pero la clave en el día a día del tocar tierra para recontactar con nuestras necesidades más fundamentales, radica,...
Interesante este link (en inglés), de Brainpickings: por si había alguna duda, los más inteligentes no son los que triunfan. En realidad el éxito en la vida no depende de nuestro cociente de inteligencia sino de la voluntad y de la capacidad de trabajo y esfuerzo personal. Es una mala noticia para los más inteligentes, pero, por otro lado, también...